熟能生巧!不仅仅指手法步法熟悉,更重要的是培养出自己的意识,在对方刚要挥拍出球时,就已经知道对方要打哪种球,哪个点! 羽毛球是一项脑力与体力并重的运动。 还是要用手脚多练,头脑多想,才会有进步。
反手技巧 球友