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图文并茂的羽毛球指力发力技巧

羽毛球球发力,是衡量一个业余爱好者是否入门的一个具体标准。有时看球友手背对着击球方向甩手腕击球,心里总是嘀咕:啊呀!小心不要受伤哟!那么要怎么样才能避免受伤呢? 首先明确...[详情]

做到这几点,你的羽毛球技术大大提高!

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很多球友打了好久羽毛球,总觉得水平上不去,这可能是你遇到瓶颈了。然而,正是因为平时自己不注意的小细节、坏习惯阻碍了你的球技进步。为此,小编特意给大家总结了11点在球场上容

如何发力及正确的击球姿势

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在羽毛球运动中很少有例外,总是分三个阶段,运动过程中,站在最佳位置便于击球。返回到中心位置

图解羽毛球技术之--握拍法

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羽毛球拍握法正确与否,对于掌握和提高羽毛球技术水平,有着重要的影响。羽毛球技术中的握拍和指法是多种多样的,但是基本的握拍法有两种,即正手握拍法和反手握拍法。正手握拍法虎口对着拍柄窄面的小棱边,拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上,食指和中指稍

如何学好反手握拍方法

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如何纠正握拍太紧的习惯

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羽毛球的握拍方法

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