首页 > 羽球技巧 > 羽球体能 > 正文

专家教您做个时尚羽毛球达人

yumaoqiu123com   羽毛球123网   2020-02-28 23:21:27

  球拍

  不是越轻越好

  很多球友一开始打羽毛球,本着“工欲善其事,必先利其器”的原则,买了动辄上千元的球拍。其实这是没必要的。羽毛球专家戴劲说,初学者没必要在装备上一步到位,在没有确立风格和打法的情况下,先买个重量适中、价格实惠的拍子就可以了。

  戴劲告诉记者,初学者由于技术不到家,断拍子的情况很常见,所以一上来就买很贵的拍子没有必要,“不如把钱省下来,用在买球和租场地上面。”另外,他指出,羽毛球拍不是越轻越好,应视风格、打法而定。“力量型选手往往选择较重的球拍,以便于发力;控球和防守型选手则适合分量轻的球拍,因为他们使的往往是巧劲;兼顾前两者,注重技巧和变化的选手,应选择重量适中的球拍。”

  羽毛球

  好的球能帮你提高

  在羽毛球健身方面,球绝对算得上是一笔不菲的投入。戴劲说,好球和次球的区别在于:飞行弧线和飞行状态不同,并且,质量好的球更耐打。“你买一个好球能打很长时间,买质量次的球打几下就坏了,最后花的钱可能差不多。”戴劲建议,如果你的目的就是玩,不在乎球技的提高,买便宜的球就可以;如果你想在球技上有所追求,建议买好一点的。“好的球一搓是可以转的,质量次的就达不到。”

  拍线

  男士选粗,女士选细

  打羽毛球一旦讲究起来,拍线也要有所选择。戴劲告诉记者,目前拍线质量有两种趋势,一是更结实,二是更有弹性,二者有时不能兼得。对于常打球的人或者男士来说,建议选择较粗的线,这种线比较结实、耐打,但可能稍微损失控球感;对于女士来说,由于发生断线的几率小,建议选择较细、弹性大的线,一来重量轻,二来击球省力。