羽毛球的握拍方法

羽毛球的握拍方法可分为正手握拍和反手握拍法两种：

（1）用握拍手手掌同一个朝向的拍面击球叫正手击球，此种握拍方法为正手握拍法。

（2）反手握拍则是在正手握拍法的基础上，拍柄稍向外转，食指收回，拇指第二指节贴在拍柄内侧的宽面上，其余四指并拢握住拍柄，手心与拍柄之间应有一个明显的空洞。

（3）共同的技术关键是一要放松，二要灵活，都依靠于手腕、手指力量的发挥，手腕灵活转动，拍面朝向灵活调整，才能控制出球路线和球的落点。

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